Trainingszeiten und -ort

Trainingszeiten Montag

Unsere Trainingshalle (Dojo) in Gerolsheim

Unsere Trainingshalle (Dojo) in Gerolsheim
Dorfgemeinschaftshaus Gerolsheim
An der Weet 4, 67229 Gerolsheim

Bereich Gruppe Trainingszeit
Sicherheit für Ihr Kind Kindertraining (Minis):                      Drachen 2 (Tim) 17:30 Uhr – 18:15 Uhr
Karate Angruß 18:00 Uhr
weiß, gelb-weiß (Anfänger), Tiger 1 18:00 Uhr – 18:45 Uhr
Angruß 18:45 Uhr
gelb, Leopard 1 / schwarzer Panther 1 18:00 Uhr – 19:00 Uhr
orange 18:00 Uhr – 19:15 Uhr
grün 18:00 Uhr – 19:30 Uhr
blau, violett 18:45 Uhr – 19:45 Uhr
braun 18:45 Uhr – 20:15 Uhr
schwarz 18:45 Uhr – 20:15 Uhr
Selbstverteidigung E-DO 20:15 Uhr – 21:30 Uhr

Die Trainingszeiten im Karate geben nur die Kerntrainingszeiten an bei der die entsprechende Gruppe im Vordergrund steht. Jeder kann aber unabhängig von der Gürtelfarbe bereits ab 18 Uhr mittrainieren oder verlängern. Im Karate liegt der Schwerpunkt montags auf Kihon (Grundschule) und Kata.

 

Trainingszeiten Mittwoch

Aufstellung zum Angruß beim Karate-Training

Aufstellung zum Angruß beim Karate-Training

Bereich Gruppe Trainingszeit
Karate Angruß 18:00 Uhr
Sondertraining im Nebenraum lt. Kalender in Vorbereitung
weiß, gelb-weiß, Anfänger, Tiger 1 18:00 Uhr – 18:45 Uhr
Angruß 18:45 Uhr
gelb, Leopard 1 / schwarzer Panther 1 18:00 Uhr – 19:00 Uhr
orange 18:00 Uhr – 19:15 Uhr
grün 18:00 Uhr – 19:30 Uhr
blau, violett 18:45 Uhr – 19:45 Uhr
braun 18:45 Uhr – 20:15 Uhr
schwarz 18:45 Uhr – 20:15 Uhr
Selbstverteidigung Grappling (momentan ausgesetzt) 20:15 Uhr – 21:30 Uhr

Die Trainingszeiten im Karate geben nur die Kerntrainingszeiten an bei der die entsprechende Gruppe im Vordergrund steht. Jeder kann aber unabhängig von der Gürtelfarbe bereits ab 18 Uhr mittrainieren oder verlängern. Im Karate liegt der Schwerpunkt mittwochs auf Kumite (Kampf). Jeden zweiten Mittwoch wird auf den Matten trainiert.

 

Trainingszeiten während der Schulferien

Realistische Selbstverteidigung mit EDO

Realistische Selbstverteidigung mit EDO

Bereich Gruppe Trainingszeit
Sicherheit für Ihr Kind Kindertraining (Minis): Drachen 2 gesondert angekündigt
Karate weiß, gelb-weiß, gelb kein Training
orange, grün, blau, violett, braun,
schwarz
Training nur mittwochs, ab 18.45 Uhr
Vorbereitungstrainings
(z.B. für Teilnehmer an Meisterschaften)
nach Ankündigung
Selbstverteidigung E-Do 20:15 Uhr – 21:30 Uhr

 

Unsere Trainingshalle (Dojo)

Wir trainieren im Dorfgemeinschaftshaus von Gerolsheim. Die Adresse lautet: Kampfkunstzentrum Gerolsheim, An der Weet 4, 67229 Gerolsheim

Schriftverkehr: Dieter Ebner, Dalbergstraße 24, 67229 Gerolsheim