Trainingszeiten Montag
Unsere Trainingshalle (Dojo) in Gerolsheim
Dorfgemeinschaftshaus Gerolsheim
An der Weet 4, 67229 Gerolsheim
| Bereich | Gruppe | Trainingszeit |
| Sicherheit für Ihr Kind | Kindertraining (Minis): Drachen 2 (Tim & Eric) | 17:30 Uhr – 18:15 Uhr |
| Sicherheit für Ihr Kind | Kindertraining (Minis): Drachen 1 und Tiger (Jochen) | 18:00 Uhr – 18:45 Uhr |
| Karate | Angruß | 18:00 Uhr und 18:45 Uhr |
| weiß, gelb-weiß (Anfänger): (Chris) | 18:00 Uhr – 18:45 Uhr | |
| gelb: (Norbert) | 18:00 Uhr – 19:00 Uhr | |
| orange: (Norbert) | 18:00 Uhr – 19:15 Uhr | |
| grün: (Norbert) | 18:00 Uhr – 19:30 Uhr | |
| blau, violett: (Bernd, Dieter) | 18:45 Uhr – 19:45 Uhr | |
| braun: (Bernd, Dieter) | 18:45 Uhr – 20:15 Uhr | |
| schwarz: (Bernd, Dieter) | 18:45 Uhr – 20:30 Uhr | |
| Selbstverteidigung | E-DO | 20:30 Uhr – 21:45 Uhr |
Die Trainingszeiten im Karate geben nur die Kerntrainingszeiten an bei der die entsprechende Gruppe im Vordergrund steht. Jeder kann aber unabhängig von der Gürtelfarbe bereits ab 18 Uhr mittrainieren oder verlängern. Im Karate liegt der Schwerpunkt montags auf Kumite-Training.
Trainingszeiten Mittwoch
Aufstellung zum Angruß beim Karate-Training
| Bereich | Gruppe | Trainingszeit |
| Sicherheit für Ihr Kind | Kindertraining (Minis): Leopard (Eric) | 17:00 Uhr – 17:45 Uhr |
| Sicherheit für Ihr Kind | Kindertraining (Minis): schwarzer Panther | 18:00 Uhr – 19:00 Uhr |
| Karate | Angruß | 18:00 Uhr und 18:45 Uhr |
| Sondertraining im Nebenraum lt. Kalender | kein Training | |
| weiß, gelb-weiß, Anfänger: (Chris) | 18:00 Uhr – 18:45 Uhr | |
| gelb: (Norbert, Dieter) | 18:00 Uhr – 19:00 Uhr | |
| orange: (Norbert, Dieter) | 18:00 Uhr – 19:15 Uhr | |
| grün: (Norbert, Dieter) | 18:00 Uhr – 19:30 Uhr | |
| blau, violett: (Bernd, Dieter) | 18:45 Uhr – 19:45 Uhr | |
| braun: (Bernd, Dieter) | 18:45 Uhr – 20:15 Uhr | |
| schwarz: (Bernd, Dieter) | 18:45 Uhr – 20:30 Uhr | |
| Selbstverteidigung | Grappling | 20:30 Uhr – 21:45 Uhr |
Die Trainingszeiten im Karate geben nur die Kerntrainingszeiten an bei der die entsprechende Gruppe im Vordergrund steht. Jeder kann aber unabhängig von der Gürtelfarbe bereits ab 18 Uhr mittrainieren oder verlängern. Im Karate liegt der Schwerpunkt mittwochs auf Kata.
Trainingszeiten während der Schulferien
Realistische Selbstverteidigung mit EDO
| Bereich | Gruppe | Trainingszeit |
| Sicherheit für Ihr Kind | Kindertraining (Minis): Drachen 1+2, Tiger, Leopard, schwarzer Panther | kein Training |
| Karate | weiß, gelb-weiß, gelb | kein Training |
| orange, grün, blau, violett, braun, schwarz |
Training nur mittwochs, ab 18.45 Uhr | |
| Sondertraining im Nebenraum lt. Kalender | kein Training | |
| Vorbereitungstrainings (z.B. für Teilnehmer an Meisterschaften) |
nach Ankündigung | |
| Selbstverteidigung | Grappling | Training nur mittwochs |
Sondertraining
Aktuell findet kein Sondertrainings im Nebenraum statt (Corona).
Unsere Trainingshalle (Dojo)
Wir trainieren im Dorfgemeinschaftshaus von Gerolsheim. Die Adresse lautet: Kampfkunstzentrum Gerolsheim, An der Weet 4, 67229 Gerolsheim