Suchbox umschalten
Search for:
Navigation umschalten
Kampfkunstzentrum Gerolsheim
Aktuelles
Der Verein
Mitgliederbereich
Termine
Kalender
Management
Mitgliedsbeiträge
Soziales Engagement
Unterstützer
Presse
Unsere Werbung
Satzung
Vereinshistorie
In Gedenken an Jutta Bunk
Karate
Unser Karate
Termine
Kalender
Unser Dojo Leiter – Shihan Dieter Ebner
Unsere Karate-Lehrer
Unsere DAN-Träger
Unsere Braun-Gurte
Titel unserer Karateka
Wettkämpfe
Anerkennungen
Karate-Begriffe
Japanische Fachausdrücke
Sicherheit für Ihr Kind
Unser Sicherheitstraining
Informationsbroschüre
Unsere Kinder-Lehrer
Impressionen
Selbstverteidigung E-DO
Unsere Selbstverteidigung mit EDO
Termine
Unsere EDO-Lehrer
Selbstverteidigung Grappling
Realistische Selbstverteidigung mit Grappling
Grappling Termine
Unsere Grappling-Lehrer
Zeiten/-ort
Medien
Bilder
Videos
Mitgliederbereich
Kontakt
2022 Karate-Training
E-Do 2022
Kihon
Kihon 01 Shoko Tsuki
Kihon 02 Age Uke
Kihon 03 Gedan Barai 1
Kihon 04 Gedan Barai 2
Kihon 05 Mae Geri 1
Kihon 06 Mae Geri 2
Kihon 07 Sote Uke 1
Kihon 08 Uchi Ude Uke
Kihon 09 Gyaku Tsuki
Kihon 10 Richtige Atmung 1
Kihon 11 Richtige Atmung 2
Kihon 12 Bewegung Mit Festem Stand
Kihon 13 Zenkutsu Dachi
Kihon 14 Wendung Aus Zenkutsu Dachi
Kihon 15 Age Uke
Kihon 16 Gedan Barai 3
Kihon 17 Sote Uke 2
Kihon 18 Uchi Ude Uke
Kihon 19 Kombination Der Bisherigen Übungen
Kihon 20 Grobform Zu Feinform, Übung Zenkutsu Dashi
Kihon 21 Yori Ashi
Kihon 22 Yori Ashi Mit Schlägen
Kihon 23 Yori Ashi Anmerkung
Kihon 24 Kokutsu Dashi
Kihon 25 Shuto Uke
Kihon 26 Gewichtsverteilung
Kihon 27 Übung Für Festen Stand Im Zenkutsu Dashi
Kihon 28 Feinform Schlagtechnik
Kihon 29 Gedan Nagashi Uke 1
Kihon 30 Gedan Nagashi Uke 2
Kihon 31 Yoko Geri 1
Kihon 32 Yoko Geri 2
Kihon 33 Eröffnung Gedan Barai In Kiba Dachi
Kihon 34 Erste Kata - Heian Shodan, Erste 9 Techniken
Kihon 35 Partnerübungen Ohne Partner 1
Kihon 36 Partnerübungen Ohne Partner 2
Kihon 37 Partnerübungen Ohne Partner 3
Stephan Frommer