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22-05-01 Drachen 2
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Kihon 25 Shuto Uke
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Kihon 23 Yori Ashi Anmerkung
Kihon 22 Yori Ashi Mit Schlägen
Kihon 21 Yori Ashi
Kihon 20 Grobform Zu Feinform, Übung Zenkutsu Dashi
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